4 de fev de 2016

Yasmin Brunet e suas seis receitas usando Óleo de Coco


Toda diva que se preza, divide as diquinhas de beleza com seus admiradores! A sereia - ela criou uma hashtag nas redes sociais #vidadesereia, mostrando como seria a vida de uma sereia -Yasmin Brunet, filha da ex-modelo Luiza Brunet, vive uma vida bem natureba. Vegetariana a alguns anos, ela compartilha tudo da sua alimentação e rotina com seus seguidores na internet. A dica da vez, é o óleo de coco. ´´Eu gosto desse óleo mais do que qualquer outro produto que vende por aí, ele é natural e não causa consequências em sua produção. Tudo que colocamos nas pele é absorvido''.

























Esfoliação antes da exposição ao sol “A minha preferida deixa a pele macia e radiante, misturando óleo de coco com açúcar demerara (os grãos são marrom-claros e têm valores nutricionais altos, parecidos com os do açúcar mascavo, sem aditivo químico). O ideal é fazê-la antes do banho, a pele fica incrível!”. Ela também comentou que essa receita pode melhorar até a gordura localizada e a celulite, com a adição de pó de café: “Estimula a circulação e melhora muito o aspecto e a aparência da pele.”
Para manter o bronze pós praia O recomendado é tomar sol entre 6h e 10h30 da manhã.  Passe óleo de coco puro no rosto e no corpo ainda úmido,  depois do banho para manter o bronzeado por mais tempo e evitar que a pele descame.
Para cabelo de sereia “Não importa se está com o cabelo sujo ou limpo (no cabelo seco o óleo penetra mais), passe o óleo de coco do meio até as pontas. Se você puder dormir com ele, melhor ainda. Se não, você pode lava-lo depois de uma hora”, ensina. “Outro segredo é adicionar ao óleo o azeite de oliva, ou então algumas gotinhas de óleo de alecrim ou lavanda. O alecrim ajuda o cabelo a crescer com força. Já a lavanda ajuda a relaxar!”, explica a modelo
Vermelhidão pós-sol Além de se hidratar com muita água mineral, use o óleo de coco. “Carrego o óleo de coco pra todo lugar. Ele ameniza em instantes aquele efeito estranho que o sol causou.”

Evitar mosquitos em viagens Até para melhorar aquele aspecto vermelho depois de uma picada de mosquito ou pernilongo o óleo de coco funciona. “Como no verão estamos mais expostos aos mosquitos e afins, principalmente em viagens, o óleo melhora muito a vermelhidão e cura rápido”, garante.
Alimentação de sereia Café com óleo de coco todos os dias de manhã. Yasmin já tem o hábito. “Você bate no liquidificador o café e uma colher de óleo de coco. Tem de bater porque isso emulsifica e faz com que o café fique parecido com o cappuccino, só que muito mais saudável. Além desses dois ingredientes juntos retardarem a absorção da cafeína no organismo e no corpo. Então você não fica enérgico e, logo depois, cansado”. 

Já vou comprar esse óleo amanhã! Se quiserem acompanhar mais da rotina de Yasmin Brunet, faça como eu e siga ela no snapchat, yabrunet.

Beijo,

Bruna.

2 comentários:

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